256 Pginas I Tapa Blanda

Qu hacer cuando solo quieres vivir con tranquilidad y actuar en coherencia con la persona que eres?

Si alguna vez te has sentido perdido, atrapado en relaciones que no te hacen bien o sin saber cmo avanzar en la vida, este libro es para ti.

Ahora yo decido es una invitacin a conocerte mejor, a entender cmo el contexto y tu pasado han moldeado la forma de relacionarte con los dems y contigo mismo, y a encontrar herramientas prcticas para vivir con ms seguridad y bienestar. Con un enfoque cercano y honesto, la psicloga Luisana Gonzlez combina experiencias personales, historias reales y estrategias basadas en la psicologa para ayudarte a reconstruir tu autoestima, establecer lmites sanos, cerrar ciclos, crear relaciones saludables y redefinir tu propio concepto de la felicidad para tomar las riendas de tu vida.

No hay frmulas mgicas, pero s pasos claros que te permitirn ordenar el caos, entenderte mejor y dar el primer paso para vivir una vida ms plena tanto contigo como con tu entorno.